L'activité physique est absolument essentielle, que vous soyez PCU ou non. Une simple marche rapide de 20 minutes quotidiennement peut faire toute la différence sur votre santé. En ce qui me concerne, le sport fait partie de ma vie, je ne pourrais m'en passer. La phénylcétonurie ne peut pas être un obstacle. Aujourd'hui, je vais me … Lire la suite C’est dimanche, allons courir
Étiquette : Entraînement
L’entraînement qui me mènera au Mud Hero Montréal 2015
Nous sommes le 1er juin! Ce qui veut dire que dans 20 jours exactement, je serai sur les pentes du Mont Saint-Bruno avec plusieurs milliers de participants à la course Mud Hero Montréal 2015! C'est quoi ça? Il s'agit d'une course de 6 km et de 16 obstacles palpitants... et d'un party de 10,000 watts … Lire la suite L’entraînement qui me mènera au Mud Hero Montréal 2015